Cimbrisor - se prepara un ceai din 20g de cimbrisor uscat la 250 ml apa clocotita si lasata la infuzie 10 minute .se strecoara apoi ceaiul si se bea indulcit cu 2 lingurite de miere .
Trei frati patati - aceasta planta este ub real ajutor in combaterea simptomelor gripei.se face o infuzie din 20 g de planta uscata la 200 ml apa clocotita si se lasa la infuzat timp de 10 minute ,lichidul se bea cu inghitituri mici
Maces - continutul bogat in vitamina C al fructelor de maces le recomanda in tratamentul impotriva gripei - se pun 20 g de macese la 250 ml apa clocotita si sela sa 10 minute, apoi se bea licihidul cu inschitituri mici si dese
Inhalatii - sinusurile congestionate pot fi vindecate cu ajutorul hreanului, se rad 50 g de hrean si se pun intro carpa de bumbac pe care o tineti in dreptul nasului intre 5 si 20 de minute ,pana se desfunda sinusurile.
Tratamente antiguturai
Busuioc - indeparteaza rapid efectele guturaiului cu ajutorul busuiocului. Acesta are efect antiseptic si expectorant contribuind la ameliorarea afectiunilor respiratorii
Musetel - infuzia de musetel este recunoscuta pentru calitatile sale benefice in caz de raceala sau de guturai ,se pun 15 g de flori de musetel in 250ml apa clocotita si se lasa la infuzat timp de 10 minute, apoi se bea ceaiul caldut cu inghitituri mici si dese. Pentru a avea un gust mai placut, dar si pentru proprietatile ei curative, se poate indulci cu o lingurita cu miere. Cu acest ceai se poate face gargara de doua ori pe zi .

Gripa aviara este un tip de gripa care afecteaza in principal pasarile, dar poate infecta şi specii de mamifere. A fost identificata pentru prima data in anii 1900, in Italia, dar a fost gasita mai tarziu in toata lumea. Un virus al gripei aviare, H5N1, a fost identificat in 1997 in Asia şi a creat panica in lumea intreaga, vorbindu-se de iminenta unei epidemii de proportii. in octombrie 2005, virusul H5N1 a ajuns şi in Romania, fiind identificat la pasari din localitatea Ceamurlia de Jos, judetul Tulcea.
Simptomele gripei aviare : La om apare o influenza severa, cu simptome relativ specifice - febra mare - tuse - dureri de gat - dureri musculare - conjunctivita - in cazuri grave penumonie cu insuficienta respiratorie acuta
Cum se transmite gripa aviara:Deocamdata de la pasare la om, in cazul in care omul intra in contact direct cu lichidele biologice sau inhaleaza praful materiilor fecale ale pasarilor bolnave.